浅谈幸福工作

　　一个人有三分之一的时间在工作，如果工作不幸福，或者不去主动追求幸福，那么工作将会是一场漫长而又痛苦的马拉松。我愿意看着同志们每天幸福的工作，快乐的生活。
　　庄子曰：衰莫大于心死，愁莫大于无志。那么，如何培养学生对未来充满希望呢？一要让学生自信起来。多给学生积极的、正面的评价。二要让学生乐观起来。引导学生从不好的事情中找出好的因素，总是看到生活中好的一面等等。三要让学生勇敢起来。鼓励学生不怕学习困难，敢于克服困难。
　　真正的教育是“要教给学生一生有用的东西”，“会解一些题，考试分数高”并不是全部。像我们的一些学生，文化基础薄弱、学习兴趣不大，甚至有一定厌学情绪的学生没有必要和成绩优等生放在一个起跑线上，要因材施教。千万不要拿考试成绩这把尺子来量他们。
　　 阅读名人传记，我们都会发现有很多伟大人物的成功，并不是因为他天生具有多么出众的才华，而是因为在他成长的阶段，遇到了一位优秀的老师，这位老师不仅教会了他做人，而且还引导他看到今后奋斗和努力的方向，使他永远不放弃前进的希望。
　　喜欢马卡连柯说的“培养人就是培养他对前途的希望”这句名言。我想这也是所有教育者都应该具备的素质和情怀。当老师绝不是备课、上课、批改作业那么简单，教育是艺术，教师是要付出心血、汗水和智慧的职业。教书的本质应该是快乐的，我希望大家做一个带着学生去追求幸福的教育工作者。
　　谈几点建议：
　　一、幸福工作每一天
　　曾经读过这样一则故事：在一个小山村里，有一对残疾夫妇，女人双腿瘫痪，男人双目失明。女人用眼睛观察世界，男人用双腿丈量生活。时光如水，却始终未冲刷掉洋溢在他们脸上的幸福。当有人问他们为什么幸福时，男人说：“我虽然双目失明，但她的眼睛看得见啊！”女人说：“我虽然双腿瘫痪，但他的双腿能走路啊！”。
　　教师节收到一条短信：“小时候，幸福是一件东西，拥有就幸福；长大后，幸福是一个目标，达到就幸福；成熟后，发现幸福是一种心态，领悟就幸福。祝节日快乐！”。看到这样的文字，我的心情就美好起来。于是我回了一句“祝领悟了幸福的人不过节也快乐啊！　
　　　　1、我工作，我幸福。高尔基曾说过：“工作愉快，人生便是天堂；工作痛苦，人生便是地狱。”作为一名教师，当每天早晨，听到一声声清脆的“老师早”的时候；当走进课堂，看到学生们渴求知识的双眸的时候；当放学伴着一声声“老师，再见”的时候；当教师节，学生们高喊“老师，节日快乐！”的时候，这些都让我们感到自己很幸福。愚者从远方寻找幸福，智者则在身旁培养幸福。教师应该做一个善于发现和培养幸福的智者，并时刻牢记：不是为幸福而工作，工作本身就是幸福。
　　2、爱上自己的工作。看过《鱼》这本书的人都知道，有句话说得非常好：“当我们死心塌地地热爱自己所做的工作时，我们才能享受每天有限的幸福，过得满足而又有意义。”当一个人全身心地沉浸在自己所热爱的工作中时，就会感受到前所未有的兴奋与满足，这就是一种幸福。工作中要想获得幸福，首先要学会去爱，这样才能感受到被爱。一个人只有爱你所选择的，并把工作当成愉快的带薪学习，你才能从中感受到无穷的乐趣和惊喜，让未来成为现在的继续。
　　二、树立“我在为自己工作”的意识
　　3、工作无小事，养成注重细节的习惯。每个人都要在工作中安身立命，在工作中实现自身价值，这是一个人对自己、对社会负责的具体体现，热爱自己的工作，竭尽全力地把自己的工作做到最好。树立“我在为自己工作”的意识，为自己的工作而骄傲。你就会心甘情愿，无怨无悔。工作无小事，养成注重细节的习惯。
　　4、幸福感从和谐内心开始。你觉得幸福就是幸福，觉得不幸福就是不幸福，幸福是一个人内心的感受。正如古人所说的：“知足知不足，有为有不为，知足常乐”，对已经得到的很满足，又知道自己的不足而努力工作。做应该做的，不做不应该做的；得应该得的，不得不应该得的。如此，一个人才能快乐和幸福。
　　5、阳光心态引领幸福职场。要想温暖别人，你内心要有热；要想照亮别人，请先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的内心。怎样照亮内心？点亮一盏心灯，塑造阳光心态。作为老师，不仅要会给自己点亮心灯，还有做到：成为学生心中那盏不灭的心灯，照亮学生的前程。
　　6、幸福之花，开在感恩枝头。感恩和幸福永远是一对孪生兄弟，只有一个常怀感恩之心的人，才能获得幸福。在感恩之心驱使下，你会知足惜福，快乐工作，进而把工作当成自己的事业。心存感恩，你会感到每一份工作都是上天对你的恩赐。别人给予你的帮助哪怕是一点一滴，都是对你无比的尊重和信任。
　　7、懂得分享，则幸福加倍。爱默生曾说过：“幸福就像香水，不是泼在别人身上，而是洒在自己身上。”把你的痛苦与别人分享，你的痛苦将会减少一半；把你的快乐与别人分享，你的快乐将会增加一倍。（建议各支部在党员活动日的时候，多开展一些座谈、交流活动，内容丰富些）
　　三、努力工作，绝不抱怨。
　　8、远离负面情绪，幸福才会来敲门。生活工作中，每个人都会受情绪的影响，情绪是决定幸福、衡量工作与生活质量的主要因素。工作和生活中，经常保持乐观、向上、稳定、积极的情绪，能给人带来强烈的幸福感，而悲观、忧虑、愤怒、生气、自卑、嫉妒、后悔等负面情绪则有害人的身心健康，只会让你失去工作和生活的乐趣与幸福。远离负面情绪，幸福才会来敲门。努力工作，绝不抱怨。习惯抱怨工作的人，常常不会获得真正的成功。如果一个人轻视自己的工作，就是不尊重自己。一个人鄙视、厌恶自己的工作，那么他必遭失败。我们做事应当保持这样一个心态：做一件事，就要尽善尽美。在工作中，要表现自己的特长，发掘自己的潜能，不可因工作的卑微而自我贱视。抱怨的最大受害者是自己。
　　9、态度决定幸福的程度。幸福并非来自生命的过程，而是来自你对生活和工作的态度。你改变不了环境，但可以改变自己；你改变不了事实，但可以改变态度；你改变不了过去，但可以改变现在；你不能控制他人，但可以掌握自己。
　　如果现实无法改变怎么办？美国心理学家马洛斯曾经说：心若改变---你的态度跟着改变；态度改变----你的习惯跟着改变；习惯改变---你的性格跟着改变；性格改变---你的人生跟着改变。
　　10、规划职业生涯，许自己一个幸福的明天。每个人都有自己的一片土地，需要自己来耕耘。在自己事业的这一片土地上，能否耕耘出幸福，则需要一个人心怀“我的工作我做主”的理念，把命运紧紧握在自己手中。尼采说：“如果人生没有意义，我就给人生一个意义，用自己的双手去创造一个有意义的人生”。职业生涯就好比是一次旅行，而职业规划就是寻找让你自己幸福的职业，也就是说，规划职业生涯就是一个追逐幸福的过程。推荐《教师的20项修炼》。愿大家“做有信念的教师”。
　　幸福是一种乐观豁达的胸怀，一种左右逢源的人生佳境！愿每一位老师都能在教育之路上，收获一路芳香。用自己积极的生命状态，去面对教育的困难，相信学生会因你的付出而进步，不尽如人意的现实会因你的执着而改变。在这种生命状态下，我们自己也能感受作为教育工作者的快乐和幸福。
　　四、点燃心中的激情圣火。
　　今年有一部电影大家一定要看，《建党伟业》。影片再现了中国1911—1921这十年间，辛亥革命、军阀混战、王朝复辟、五四运动以及中国共产党成立等重大历史事件，展现了知识精英探求中国出路的艰辛历程，塑造了毛泽东、李大钊、陈独秀、周恩来、朱德等人为中华民族伟大复兴事业披肝沥胆、志在千秋的热血形象。有人说：“幸福不在于金钱，而在于获得成就时的喜悦以及产生创造力的激情”否则，我们就难以理解，无数先辈为追求理想、信仰，头可断，血可流，革命不回头。要求大家看一看，每人写一篇观后感。作为下半年学习心得的作业。
　　让《建党伟业》的澎湃激情，点燃我们心中的激情圣火，让我们在中国共产党的领导下，立足岗位，脚踏实地，认清目标，真学实干，敢于担当，勇于创新，在这样一个和平稳定的新时代，秉承先烈遗志，更当充分挖掘自身潜能，寻找幸福、创造幸福、为群众谋幸福，培养学生的幸福感和对前途的希望。
　　希望是生活的阳光。希望是犹愁的最佳音乐。让我们热爱生活、追逐希望吧，没有什么理由不幸福的活着，创造属于自己的精彩。
　　推荐《幸福不缩水的智慧》 作者:马妍姝　
　　附：快乐人生的密码
　　送你四句话：
　　第一句：把自己当成别人（感到痛苦忧伤的时候，就把自己当成别人，这样痛苦就自然减轻了；欣喜若狂的时候，把自己当成别人，心情便会变得平和一些）
　　第二句：把别人当成自己（这样就可以真正同情别人的不幸，理解别人的需求，别人需要帮助的时候给与适当的帮助）
　　第三句：把别人当成别人（意思是充分尊重每个人的独立性，在任何情况下都不侵犯别人的秘密）
　　第四句：把自己当成自己（看似简单，但要用一生的时间和经历去感悟）
　　把烦恼写在沙滩上
　　人到中年，家庭事业都有所基础后，有些人会觉得生命空虚，感到彷徨无奈，有的甚至会郁闷，给你开几个处方用用，可以帮你解决问题。
　　请到海边去，1、上午九点到海边打开第一个药方。有两个字“谛听”。谛听风的声音、海浪的声音，甚至可以听到自己心跳的声音与大自然的节拍合在一起，因此感到身心得到清洗。2、到中午，打开第二个药方，上边两个字“回忆”。想童年的快乐、想青年创业的艰辛、想父母的慈爱、兄弟姐妹的情谊和朋友的真诚，生命的力量与热情会重新在内心燃起。3、下午三点，打开第三个药方，上面是“检讨你动机”。你要仔细想想刚参加工作的时候，真诚的待人，热城的工作，等到了事业有成了，便失去了工作的喜悦，对别人的关心，你会深有所悟。4、到了黄昏的时候，你打开最后一个药方，上面是“把烦恼写在沙滩上”。你把“烦恼”两个字写在离大海最近的沙滩上，一波波海浪会很快将“烦恼”淹没，沙滩上会一片平坦。
　　“谛听”就是“观照”，是专心地听闻外在的声音。“回忆”是“静虑”，是返观自心的初步功夫。“检讨你的动机”，动机是每个人身、口、意三业中的“意”业。意即“初发的心”。一个人如果能时时把握初心，主掌意念，就能随心所欲不逾矩了。
　　“把烦恼写在沙滩上”，这是禅者的最重要的关键，就是“放下”，我们的烦恼来自执著，其实执著就像是写在沙滩上的字，海水一冲就溜走了，放下就没什么难了。
　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2011年9月23日